编辑：成都军区空军机关医院 发布时间：2012-07-19 15:39:31
进入医师答疑区 癫痫病人可以做哪些运动？成都癫痫病医院
医师提示癫痫病人可以做哪些运动。癫痫病的患者并不是不能够运动，只要保持一定的量和心态，是完全可以进行一些运动的，而且适当的运动是可以帮助癫痫的恢复的，那么癫痫病人可以做哪些运动?>>>推荐阅读>>> 怎样减轻癫痫发作时对人体的伤害
癫痫病人可以做哪些运动？成都癫痫病医院
医师说，癫痫病的患者如果做一些适当的运动的话对癫痫的恢复是非常有益处的，其中适合癫痫病人的活动方式有：
癫痫病人运动一、慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。
癫痫病人运动二、散步：时间可自己选择，但最好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节大脑神经。
癫痫病人运动三、打太极拳：太极拳是一种非常好的活动方式，特别值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念、学会用气就更好了。
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医师的介绍相信大家对这个问题已经有了一定的了解了，只要患者尽力，还是可以打败癫痫的，衷心的希望您早日康复!如果您对我们上面的介绍还有疑问或者还有其他方面的知识想要咨询的话，请与我们的在线
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